Rentrée, j’oublie tout…

L’été n’a pas encore dit son dernier mot… Pourtant, pour une large majorité de la population, septembre et sa rentrée scolaire sont synonymes de retour au bureau. Tant attendus, ces quelques jours ou semaines de repos bien mérités n’ont pas toujours l’effet escompté et le retour à la vie réelle – après cette douce parenthèse estivale tant idéalisée – est parfois difficile. Pas de panique, vous n’êtes pas seul à éprouver de la fatigue ou un manque d’enthousiasme à l’idée de retourner travailler. Plusieurs études ont démontré que le plaisir lié aux vacances est éphémère et que les bénéfices retirés mettent un temps record à s’évaporer. Qu’à cela ne tienne, il faut bien y retourner ! Se prévoir une transition en douceur faciliterait la reprise : ménagez-vous les premiers jours, priorisez vos tâches, ne cédez pas à la pression, partagez des moments avec vos collègues et surtout n’hésitez pas à programmer votre prochaine escapade. Bonne reprise à tous !